 |
|||||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
Åbent fitnessrum på AGS
Sundhedsudvalget på AGS har taget initiativ til at åbne fitnessrummet i Idrætsafdelingen for elever og ansatte, så man i frikvarterer og fritimer kan få lidt eller meget sved på panden. Forudsætningen for brugen af rummet er, at man har bestået et adgangsgivende kursus. Dette kursus er indbygget som obligatorisk stof i idræt i 1.g. Det er således din idrætslærer, der skal meddele dig, hvornår du kan benytte fitnessrummet.
Som ansat kan man henvende sig til Niels Kornum for at få det adgangsgivende kursus. Kurset indebærer, at man
- opnår kendskab og forståelse for sikkerhedsregler, og kan anvende disse i praksis
- kan anvende rummets apparater sikkerhedsmæssigt forsvarligt og træningsmæssigt relevant
- får et grundlæggende træningsprogram, og anvisninger på progression.
Regler for brug af fitnessrummet
· Fitnessrummet er som udgangspunkt åbent for elever og ansatte hele skoledagen fra kl. 7.10 om morgenen til kl. 16.10 om eftermiddagen. Uden for dette tidsrum kan benyttelse aftales med ledelsen
· Undervisning i lokalet har til enhver tid forret
· Adgang kun for elever og ansatte, der har modtaget det adgangsgivende kursus. Til gengæld er det gratis!
· Kun anvendelse af indendørs fodtøj
· Medbring håndklæde og aftør træningsapparater efter brug
· Hold adgangsdøre lukkede og luk ikke personer ind, der ikke er elever eller ansatte på AGS
· Glas må ikke medbringes
· Der må ikke indtages alkoholiske drikke eller andre rusmidler i forbindelse med anvendelse af rummet
· Man skal rydde op efter sig selv, og anvendte håndvægte og vægtskiver skal på plads umiddelbart efter brugen
· Skader og slid på udstyret meddeles administrationen
Anvendelse af rummet sker på eget ansvar! |
|||||||||||